Chủ Nhật , 29/11/2020
Trang chủ / Sản phẩm Chăm sóc Sức khỏe / Trị rụng tóc bằng tinh dầu và rau củ quả

Trị rụng tóc bằng tinh dầu và rau củ quả

Rụng tóc là nỗi ám ảnh lớn đối với nhiều người. Tuy nhiên, tin vui là bạn hoàn toàn có thể nhờ đến những thứ có sẵn trong gian bếp nhà mình để giúp mái tóc trở nên chắc khỏe hơn.

Chứng rụng tóc đang “hành hạ” khá nhiều người và ngành mỹ phẩm hiện đại cũng đã cho ra đời rất nhiều loại sản phẩm giúp ngăn ngừa tóc mỏng rụng.

Nghiên cứu mới đây công bố trên Tạp chí Da liễu (The Journal of Cosmetic Dermatology – Mỹ) cho thấy, việc điều trị chứng rụng tóc bằng thảo dược hay đơn giản là bằng các loại rau củ qua quen thuộc đã có từ thời Ai Cập cổ đại. Thực tế có rất nhiều loại tinh dầu và rau củ quả được chứng minh có tác dụng phòng ngừa và điều trị chứng rụng tóc khá hiệu quả. Những loại thảo dược này có thể được dùng riêng lẻ hoặc kết hợp với nhau tạo ra hiệu quả cộng hưởng bất ngờ cho mái tóc.

Các loại tinh dầu

Các loại tinh dầu từ thảo dược như hương thảo, tuyết tùng, oải hương, xạ hương, hạnh nhân, ô liu… được khuyên dùng để thoa lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhằm kích thích lưu thông máu và giúp tóc tăng trưởng. Lời khuyên là bạn có có thể dùng riêng lẻ hoặc kết hợp các loại tinh dầu này mỗi tối trước khi ngủ (đặc biệt là sau khi gội đầu xong) và có thể để qua đêm, các hoạt chất có trong tinh dầu sẽ ngấm vào tóc, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe từng ngày.

Hành tây

Nghiên cứu cho thấy, dùng nước ép hành tây thoa lên tóc và da đầu 2 lần mỗi ngày giúp tóc giảm gãy rụng và mọc lại hiệu quả chỉ sau 6 tuần. Tác dụng này là nhờ hành tây có chứa các hoạt chất flavonoid giúp chống viêm tóc và da đầu mạnh mẽ.

Táo

Loại trái cây ngon miệng này chứa rất nhiều vitamin giúp nuôi dưỡng tóc hiệu quả. Để chống rụng tóc, bạn có thể thực hiện như sau: Hâm nóng âm ấm nước ép táo hoặc rượu táo rồi bôi đều lên tóc và da đầu, massage nhẹ, để trong khoảng 60 phút sau đó gội sạch lại tóc bằng nước. Biện pháp này không chỉ có tác dụng ngăn ngừa chứng rụng tóc mà còn kích thích tóc mọc nhanh hơn.

Nha đam

Nha đam có tính hàn, được biết đến như là một nguồn chứa các chất chống oxy hóa và chất chống viêm dồi dào, có tác dụng điều trị các vùng da bị viêm hoặc những vấn đề khác liên quan đến da nhạy cảm. Với mái tóc, massage tóc và da đầu với nha đam có thể giúp tóc khôi phục lại sự cân bằng về độ pH và tình trạng của tóc. Nghiên cứu cho thấy, nha đam có tác dụng kích thích sự hình thành nitric oxit và có chứa men superdioxit dismutane được chứng minh có tác dụng khắc phục chứng rụng tóc hiệu quả.

Bạn có thể dùng nhựa từ nha đam hoặc chất chiết xuất từ cây này để thoa lên vùng tóc bị rụng và massage một cách nhẹ nhàng, làm thường xuyên sẽ giúp tóc phục hồi hư tổn, cân bằng dưỡng ẩm cho da đầu và chống rụng tóc.

Trà xanh

Từ xa xưa, trà xanh đã được sử dụng để nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, óng mượt. Các hoạt chất catechin có trong trà xanh đóng một vai trò quan trọng trong việc chống rụng tóc và cải thiện cấu trúc bên trong của từng sợi tóc. Cách dùng trà xanh chống rụng tóc như sau: hãm trà xanh với nước sôi rồi để nguội âm ấm, sau đó gội đầu bằng nước trà xanh. Khi gội cần massage tóc trong 5-10 phút.

Rong biển

Rong biển chứa nhiều chất chống oxy hóa và isaflavone, có tác dụng tốt cho da đầu, kích thích tóc mọc khỏe mạnh và nhanh hơn. Ngoài ra, các loại vitamin B2, vitamin C và i-ốt có trong rong biển cũng rất cần thiết cho sự khỏe mạnh của mái tóc, giúp tăng lưu thông máu ở da dầu, điều hòa hormone ở tuyến giáp giúp tránh tóc khô và gãy rụng. Bạn có thể dùng rong biển chế biến thành các món ăn để dùng hàng ngày.

Lê Nguyệt (theo NaturalNews, Prevention)

 

Tương tự

Thuốc chống trầm cảm nào ít ảnh hưởng đến “chuyện ấy”

Với nhiều người, dùng thuốc chống trầm cảm đồng nghĩa với việc họ phải đối …